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La Minceur

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 Qu’est-ce que la minceur ? Etre mince cela veut dire, qui a peu d’épaisseur.  Lorsque le corps s’épaissit, c’est que celui-ci a cumulé des couches de cellules graisseuses. Ces épaisseurs sont des adipocytes qui se sont multipliées dans un court laps de temps, car le corps absorbait plus de lipides qu’il n’en éliminait. Donc la minceur va être une mise en place de certains soins, gestes hygiéno-diététique afin de diminuer le nombre et l’épaisseur de ces cellules graisseuses. Ces soins et gestes seront choisis en fonction de la nature des adipocytes et de votre hygiène de vie. Mais qu’elles peuvent en être les causes ? LES CAUSES d’un embonpoint : Elles peuvent être multiples : . Mauvaise hygiène alimentaire . Absence d’activité physique . Prise de pilule . Ménopause . Grignotage . Arrêt du tabac . Etat émotionnel (mauvaise nuit, stress, anxiété, choc psychologique…) Pour toutes ces raisons, votre silhouette peut se modifier et augmenter le stockage des adipocytes. Quelles vont...

Régénérer sa peau après les vacances

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1. En vacances, se ressourcer, Ces dernières vacances vous ont permis de décompresser, de vous ressourcer et de vous reposer. Le soleil est bien plus présent et celui-ci vous a aidé à retrouver forme et vitalité, mais quel en a été l’impact sur votre peau ??? 2. Votre peau est encore plus sollicitée, Celle-ci est impactée par différents facteurs : → chaleur & soleil, → transpiration, → différence de température (intérieur / extérieur) , → cycle jour / nuit modifié (le rythme est différent). 3. Nos Comportements diffèrent l’été, En effet, l’été, nous vivons différemment : → vie en extérieur (exposition accrue aux UV, au vent, à la pollution), → baignade (mer, piscine) et douches plus fréquentes, → vie nocturne,                                          ...

Les Indispensables Aroma de l'été

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Du mal des transports aux piqûres d’insectes ou de méduses, sans oublier les inévitables coups de soleil, ne laissez pas les petits bobos gâcher vos vacances ! Retrouvez nos remèdes indispensables et 100 % naturels, à emporter dans votre pharmacie de voyage ainsi que nos astuces et conseils pour réagir aux mieux face aux petits bobos de l’été.   Votre check-list : pharmacie de voyage 1.    MOUSTIQUES ET PIQÛRES D’INSECTES Ces intrus volants qui n’ont aucun scrupule à venir jouer les trouble-fêtes.   Les longues soirées d’été qui se prolongent tard dans la nuit font partie de ces plaisirs dont on aime profiter. Pour apprécier pleinement ces moments sans désagréments liés aux moustiques, ...   Le soir, appliquez le  spray corporel BIO  de notre gamme anti-moustiques aromapic.  Ses atouts ? Répulsif et apaisant BIO Moustiques européens et tropicaux + tiques Usage familial (dès 30 mois) Parfum agréable Ne ...
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  1.     LE RELACHEMENT CUTANE Nous parlons souvent amincissement quand il s’agit de prendre soin de sa silhouette ( voir l'article minceur ) mais qu’en est-il des personnes qui n’ont pas besoin ni de mincir ni de perdre du poids et qui veulent redessiner leur silhouette ? Nous allons donc parler raffermissement pour redessiner sa silhouette. 2.     Qu’est-ce qu’une peau relâchée ? C’est une peau qui devient flasque due à une perte d’élasticité (souvent liée à l’âge). Le renouvellement cellulaire est ralenti ce qui engendre une fabrication moins importante d’élastine et de collagène. Le relâchement commence par les muscles puis ensuite est cutané. Ce qui entraîne une perte de fermeté et de forme. 3.     L’aspect d’une peau relâchée   Elle peut se présenter sous différentes formes : − La peau tombe et forme un pli lourd − La peau est piquée comme une « peau d’orange » et molle. Se...

L'Epilation

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  1.     1. L’EPILATION – POUR OU CONTRE C’est un phénomène de société, de « mode », il n’y a aucune contre-indication à s’épiler (tout dépend de la méthode), pour autant la zone comme le maillot doit retenir toute notre attention (notamment lorsqu'elle est intégrale) car elle peut favoriser la survenue d'une cystite, entre autres infections urinaires et vaginales. Néanmoins, le choix vous appartient de le faire ou non. 2.     2. LES PRINCIPALES MÉTHODES D’ÉPILATION Le rasage Le rasage n'est pas une méthode d'épilation à proprement parler, puisqu'on ne retire pas la racine du poil. Pire cette méthode détruit notre barrière cutanée en s’attaquant à notre film hydro lipidique (film protecteur de la peau) ce qui provoque un déséquilibre de notre flore cutanée en ayant pour conséquence boutons, irritations, rougeurs… Le rasoir a l'avantage d'être rapide, indolore et bon marché. En un temps record, vous êtes débarrassée de v...

Les Solaires

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  BRONZER EN TOUTE SECURITE   Comme vous le savez, le soleil est notre principale source de vitamine D. Cette vitamine est Importante pour que notre organisme fonctionne bien, mais elle est également une grande source de consolidation des os et des dents. Son action reste primordiale pour avoir un moral d’enfer en agissant sur les hormones du bien-être (la sérotonine) et en colorant la peau. COMMENT AGIT LE SOLEIL SUR NOTRE PEAU ? Sous l’effet des rayons ultraviolets émis par le soleil, la peau va vouloir se protéger pour ne pas brûler et les mélanocytes (cellules qui fabriquent le bronzage) vont libérer des grains pigmentés, ainsi la cellule responsable de notre régénération (le kératinocyte) va prendre en charge ces grains afin de les transporter jusqu’à notre dernière couche de cellules. C’est ainsi que nous voyons apparaître le bronzage. POURQUOI FAUT-IL PROTEGER NOTRE PEAU ? Le soleil, comme nous l’avons vu est un allié pour notre santé, mais il p...